MARLIES de GROOT

mijn blog | GEZONDER LEVEN

De afgelopen jaren heb ik mij intensief verdiept in het maken van gezondere keuzes, met name op het gebied van voeding, supplementen en huidverzorgingsproducten. Het fascineert me altijd al hoe het menselijk lichaam functioneert, en tijdens een zwangerschap wil je natuurlijk niets liever dan optimaal voor je kindje zorgen, vanaf het prille begin.

In de huidige samenleving worden welvaartsziekten en kanker veelvuldig geconstateerd, en vaak lijkt de nadruk te liggen op het behandelen van symptomen en genezen met behulp van medicijnen en zalven, zonder voldoende aandacht voor preventie. De risico’s van pesticiden, bewerkt voedsel, schadelijke e-nummers, chemicaliën in verzorgings- en huishoudproducten, en zelfs vaccinaties worden niet altijd duidelijk gecommuniceerd, terwijl er vaak veel geld wordt verdiend aan deze producten. Helaas kunnen deze zaken aanzienlijke invloed hebben op onze gezondheid.

Geen expert wel veel gelezen

Ik pretendeer geen gezondheidsexpert te zijn, maar door uitgebreid te lezen en informatie te vergaren, heb ik mijn kennis op dit gebied aanzienlijk vergroot. Vraag je je af of ik nu volledig een gezonde en zuivere levensstijl volg? Ik zal je uit de droom helpen: nee, dat is niet altijd haalbaar. Maar ik heb wel veel van mijn gewoontes en keuzes aangepast in de richting van een gezondere levensstijl, en ik voel me daar heel prettig bij.

 

Liefs,
Marlies

BLOG van Marlies

voeding

Zwangerschap en voeding

Door beide ouders voor de conceptie, de moeder tijdens de zwangerschap en het kind na de geboorte de juiste voedingsstoffen te geven, wordt een optimale omgeving gecreëerd voor nieuw leven. Dit kan de kans op leer- en gedragsstoornissen bij het kind aanzienlijk verminderen.

Lees verder »
verzorging

WASBARE LUIERS | BABYCHANGE

Check deze site voor wanneer je denkt aan wasbare luiers. Laura heeft alles tot op de bodem uitgezocht.  “Ik vond het eigenlijk een beetje een gedoe, die wasbare

Lees verder »
verzorging

VACCINEREN ? Ja of nee

VACCINEREN? JA OF NEE.. Het vraagstuk van het wel of niet vaccineren van je kindje is voor sommige ouders bijna vanzelfsprekend want zo gaat het al jaren, van

Lees verder »
SUPPLEMENTEN

PROBIOTICA

Bij elke levensfase past een probiotica die aansluit op de behoeften in die periode. Voor Symflora® Baby zijn de probiotica stammen geselecteerd op basis van de benodigdheden in

Lees verder »
verzorging

DE BABYHUID

Kruip eens in de huid van een baby. Dan weet je wat zo’n kleine voelt. En hoe vervelend dat kan zijn, juist als het velletje pijn doet. Hebben baby’s

Lees verder »